Huvud_mind

Mind


 

Lugn, meditativ yoga med inspiration från mindfulness

Vår yoga bygger på den klassiska Hatha-yogans grunder. I Mind är övningarna få och utvalda för ett pass med inriktning på lugn, stillhet, andning och medveten närvaro. Vi tränar på golvet i främst sittande och liggande övningar. Mind är ett tillåtande och avstressande pass för återhämtning i både kropp och sinne. Ett pass utan prestationskrav.

Start 13 mars kl 15.30

Välkommen!

 

  • Gratis barnpassning Jullov 18/12-7/1

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar10.0010.0010.00
    Stänger12.0012.0012.00
  • Öppettider För öppettider under julen se nyheter!

  • Friskishallen

    MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar06.4507.0006.4507.0006.4508.3008.30
    Sista inpassering21.3021.3021.3021.3019.3017.3019.30
    Stänger22.0022.0022.0022.0020.0018.0020.00
  • Följ oss på Facebook

facebook